牛肉时蔬高汤面

核心结论：牛肉时蔬高汤面汤底浓郁营养均衡，牛骨头熬汤底再加蔬菜和肉末丰富层次。；

详细内容

1. 牛棒骨一段敲断冷水浸泡1小时去血水，冷水入锅焯烫去浮沫后冲洗；

2. 牛骨加姜片入炖锅加足量清水大火烧开转小火炖2小时至汤色乳白；

3. 番茄半个去皮切碎胡萝卜西兰花适量焯水切碎末备用；

4. 取牛骨清汤煮宝宝面条至软烂后加入番茄碎和蔬菜碎煮2分钟；

5. 牛骨汤富含钙质和氨基酸，搭配多种蔬菜的维生素营养全面的辅食面。