水果蛋白质思慕雪

核心结论：水果蛋白质思慕雪适合当宝宝加餐，用配方奶代替牛奶水果选两种搭配打制营养均衡。；

详细内容

1. 香蕉半根和芒果肉30克切成小块提前冷冻2小时使口感更浓稠类似冰淇淋；

2. 冻好的水果块放入辅食机加100毫升配方奶打制成浓稠奶昔；

3. 可加入一勺自制酸奶增加益生菌丰富口感，也可加入少量牛油果增加优质脂肪；

4. 打好的思慕雪如果太稠可再加少量配方奶调节浓稠度；

5. 倒入吸管杯让宝宝自己吸食，既是加餐又是水果摄入来源夏天尤其受欢迎。